白癜风研讨会 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1683497115202268129&wfr=spider&for=pc卤菜不仅能卤肉,也可以卤素菜,很多素菜卤出来的味道也很鲜美宜人。许多蔬菜是非常适合腌制,日常生活中比较常见的卤菜肴有像豆制品,如卤香干,腐竹卤素,卤素成分;此外,海带,鸡蛋,蘑菇,土豆,藕,笋,花生,也卤素可以用来制作食品。你可以尝试做一些在自己家中时,卤素菜味道还真不错。
一、素卤一锅出
成分:6块豆腐,油炸豆腐克,克花生,一小堆八角,香叶4片,一小撮孜然,丁香(可选),3汤匙酱油,酱油1汤匙糖1汤匙。
步骤:
1.豆腐干切成小片。
2锅中加入水,加入3汤匙生抽,1汤匙老抽,1汤匙糖混合成汁。烧滚后加香料(最好是纱布袋)。
3.炸豆腐(超市)、花生、豆干。
4.茴香,香叶,小茴香,丁香(可选)准备好。
5.加入花生,油豆腐,豆腐干,盖上盖子,小火煮至汤汁大半收干(约1小时)。
6.关火,盖上盖子冷却。留些汤,不要煮干。
豆腐是干的,油炸的,不容易碎,但是油更简单,更健康。
二、卤莲藕油豆腐
成分:5个莲藕,豆油,肉桂量,香叶醇量,盐适量,酱适油,酒适量,蘑菇适量。
1.莲藕进行洗净刮皮,一起放入清水,酱油,盐,料酒,桂皮香叶,待卤水汁煮开后放入发展莲藕和油豆腐中火煮20分钟。
2.添加预先浸泡,然后蘑菇,然后介质的热量,直至可口。
3.将卤菜盛出来,微凉。
4.切片和酱汁一起上桌。
三、素卤一锅汇
材料:冬笋克、玉竹75克、豆腐干50克、水面筋50克、香菇25克、木耳50克、八角10克、姜30克、葱40克、蒜30克、酱油50克、料酒20克、糖25克、盐2克。步骤:
用开水泡蘑菇,取出少量的盐擦干净并切成宽的条,原来的汤澄清保留。竹笋,腐竹,香菇,面筋水,干白切成通过热水浴释放条。
2.木耳在开水中焯一下,均捞出沥水,坐锅上火,放入花生油烧热,投入运用大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味。放入料酒、酱油、口蘑原汤、盐、白糖、水烧开。
3,撇去浮沫,鱼酱,花生,腐竹,竹笋,蘑菇,白干,水面筋入炖透,再放入玉笋,香菇稍焖,搅汁,味精,木耳,香油,你可以放凉再吃。