北京治白癜风症最好的医院 https://m.39.net/disease/a_t6ukml0.html/又是一年清明时/春分后十五日万物吐故纳新天地清春光明
万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明
清明又称踏青节、行清节、三月节恰处仲春与暮春之交兼具自然与人文两大内涵气清景明，万物皆显
就养生而言
清明是一个重要的节气
乍暖还寒时，更需要注意养护肠胃
此时养胃护胃重在与自然同气相求
//肠胃敏感，更需细心呵护
以铁皮石斛养心，用铁皮石斛护身
养护身心从养胃开始，肠胃好，免疫力就好
肠胃难养。无辣不欢、外卖美食、饮酒吸烟......各种生活里的小放纵，让本就娇贵的肠胃更加敏感，便秘、急性胃炎、胃溃疡等接踵而来，拿什么拯救你的胃？
//铁皮枫斗：平衡肠胃调节免疫
铁皮石斛“厚肠胃”，作为人们推崇的滋阴益胃“灵药”
历代中医古籍多有铁皮石斛养护肠胃相关功效记载最早见于东汉时期《神农本草经》，谓其“久服厚肠胃；轻身延年。”明朝时期李时珍《本草纲目》载其“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年。”《证类本草》、《日华子本草》等均有铁皮石斛肠胃功效相关记载。
相传，唐太宗李世民早年征战患上严重胃疾。药王孙思邈为他诊断后，开出药方“龟年饮”。李世民仅仅服用了一日，疼痛就大有缓解。后来又续服一个多月，胃病痊愈。这味药到病除的“龟年饮”，就是铁皮石斛。
现代药理学研究也佐证了铁皮石斛“厚肠胃”的功效。
在颜美秋研究员与吕圭源、陈素红教授发表的《石斛“厚肠胃”相关功效药理学研究及应用进展》一文中指出铁皮石斛滋阴清热、益胃生津，具有改善胃黏膜组织结构，增加胃黏膜SOD活性，促进胃排空等作用，在保护胃黏膜、调节胃肠运动、促进消化、调节肠道菌群、增强肠道免疫及润肠通便等方面具有良好效果。
//昼夜温差大，养胃护胃正当时
清明已至，大地渐暖，但昼暖夜寒温差变化大，仍不容掉以轻心，变化无常的天气最易引发肠胃疾病。
这个时候，家中常备铁皮枫斗，含丰富石斛多糖、石斛碱、氨基酸、微量元素等活性成分，平衡肠胃，增强免疫。
森山铁皮枫斗，杭州年亚运会官方铁皮石斛供应商，25年专注研究铁皮枫斗，坚持品质如一，产品遵循“君臣佐使科学配伍”的理论。所谓君药，即为原生态栽培的森山铁皮石斛，而臣药则为西洋参、麦门冬、玉竹。四种原料协同作用，相辅相成，凉而不寒，滋阴而不抑阳，可全面调理机体，增强免疫力，均衡营养。胃养好了，营养素吸收好了，对于免疫力的提高自然就有好处。森山多年老客户反馈说：吃了一段时间，胃不反酸了，胃口变好了，也不便秘了，睡眠质量也好了。#森山铁皮枫斗服用小贴士#早晚两包森山铁皮枫斗冲剂增强免疫，守护健康建议饭后半小时或者睡前2小时服用85℃以上开水冲服，冲泡水量50ml—ml有利于铁皮枫斗冲剂充分溶解用60℃—80℃的温开水也是可以的这个水温冲泡好后可尽快服用服用周期和剂量会影响服用效果最好是坚持长期服用和足量服用0“薪火相传，森山圆梦健康”
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