立秋的到来并不代表炎热天气的结束！往往争秋夺暑，才是干燥酷热难挡！也就是我们常说的“秋老虎”。故初秋季节的食疗除了防燥外，也要注意消暑，以下这款汤水可以补五脏，益气力，润肺化痰！特别适合秋天喝。
By清幽梅花
用料
老白鸽1只玉竹50克陈皮5克生姜块无花果10～15个蜜枣1个清水～克
做法步骤
1、先备好，所有的材料。
、所有材料除白鸽用清水浸泡30分钟左右，捞起沥干水分备用。
3、白鸽砍件焯水备用。
4、放入所有的材料武火煮开转文火炖1～1.5个小时加入适量盐调味即可！
5、补五脏，益气力，润肺化痰！可以预防秋燥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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